今日もᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️

暑いのは嫌だけど カラッと暑いのは少し🤏🏼😗我慢出来るかな🤔💭❓

このムシムシ ベタベタはたまんない😖

息苦しさを感じるぅ〰️😰🤢

今日はのんびり アワアワ😶‍🌫️のお風呂に入って ゆっくり休もッと🙄💡

皆さんも早目に休んでねッ🙏💕

٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬

今日の朝は涼しい感じ♡(ღ˘⌣˘ღ)

でも 日中は・・・
水分補給しっかり(　˙▿˙　)☝

今月も後 ４日だね🐸

もぉ〜７月だね🎋
七夕だよ🎋

今年は去年より暑くなるみたいだから 「熱中症」にはくれぐれも気を付けて下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

では(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日も SMILE👉🏻😄👈🏻SMILE👉🏻😄👈🏻

LETS FIGHT✊🏻💖 ̖́-

昨日も会いに来てくれてありがとう🥹🙏🏻💖

いつも 日記見てくれて・・・*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

身体の調子はどう❓

昨日 中途半端にマッサージ終わっちゃったから・・・🙏💦

いつも あッとゆぅ〰️間に時間がたっちゃう💦💦

また 会える日まで一緒に頑張ろぉ〜✊🏻💖 ̖́-

今日は暑くなるみたいだから 水分補給しっかり(　˙▿˙　)☝

気を付けて行ってらっしゃい👊🏻💕︎︎

昨日は約 数年ぶりに会いに来てくれてありがとう🥹🙏🏻💖

全てがお元気で何よりですꉂꉂ🤣𐤔🤣𐤔🤣𐤔

最後 色々 話ししたねッ💬💗

お兄さんの話し分かる分かる🥺

また 色々話ししようね✌️(^•ω•^)✌️

コーヒー☕️ 一人で飲んじゃったけど ありがとう(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

うん😊
また 来週ねッ💋💕

なんちゃって😜 (´▽`*)ｱﾊﾊ

いつでも待ってる‪よッ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

お事頑張って＼(*⌒0⌒)♪

٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬

週の始まりだよッ(๑•̀ㅂ•́)و✧

しかも 今日はムシムシ ジメジメと気温３０℃超え😢‪💧‬

体調崩れるぅ〰️😑🌀

なるべく 生活のリズムを崩さず ヨーグルトでも食べて 胃腸の良い食事🍽

あッ🤩✨‪💡‬
「腸活」する事で 暑さにも負けずに過ごせるみたいだよ( *´꒳`*)ｳﾝｳﾝ♪

そして 「ラジオ体操」も良いみたいだし…🤔💭

さぁ〜✊🏻💖 ̖́-
今週も一緒に 頑張ってイクよッ(๑•̀ㅂ•́)و✧

お題：今日は「国産小ねぎ消費拡大の日」ねぎめっちゃかけたい料理といえば？に回答♪

「ラーメン🍥🍜」

かな(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡

あぁ〰️たまにはラーメン🍜食べたくなった😅💦
最近 ラーメン食べてないなぁ〰️😑🌀

何処か美味しいラーメン屋知らない❓

無理しないで 今日もスマイル😊💕スマイル😊💕

身体が一番(　˙▿˙　)☝

おはようございます٩(*´꒳`*)۶

雨だねッ☔

足下👣⸒⸒ご注意⚠️

今日は夜 出勤するよ٩😬ว=͟͟͞͞

１８時〜２０時だよッ💋💕

楽しく😆スッキリ😆一緒に・・・

イチャイチャ😍😘😚

しよッ❤️

待ってるねッ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)