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写メール日記
PHOTO DIARY
-
2026
07/25[Sat]
20:12
1
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!こんばんは🌃
りおなデス♡
姪っ子ちゃん連れてみんなでお肉Nightでしたぁ😋
お腹いーっぱいっヽ(´∀`)ﾉ
昼間は暑くて食欲無くなってましたが…シャワーのあとからのクールダウンで完全復活っ✌
そして…
本日の、とってもHappy㊙️なコト…♡
そ、れ、は！
【白桃烏龍茶】を発見😍
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
私の大好物が今年もまた…
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
♡♡♡
さっそく、3本GETっ👍
また見つけ次第、GETする予定ですぅ♡
ひとくち飲んだら、コレコレっ✌ってテンション爆上がりでございましたっ🥰
今夜はゆっくーりとネトフリTime📺♡
寝落ちしちゃいそぉなのでコンタクト外して爆睡してもいい体制で楽しみます.｡.:*☆
♡りおな♡ -
2026
07/25[Sat]
16:26
2
Happy㊙️なコトが…♡お疲れさまです(*´ω｀*)
りおなデス♡
今日はまさかのまさかすぎる…
この暑さの中、朝から外で💦お友達のお仕事のお手伝いに行ってましたぁ💪！
とーにーかーくー、汗ダラダラでTシャツ👕がびっちょり😱
ええっと…600mlのペットボトルの麦茶などなど5本飲み干しましたぁ💦！！！
まだまだ飲めるっ(笑)
って、すでに3Lっっっ✌
帰宅したので、シャワーTimeからの少しクールダウンします🥹✨
先程、メチャクチャ私にとって朗報とゆーかHappyなコト㊙️がありました♡
後ほど、更新しまぁす.｡.:*☆
♡りおな♡ -
2026
07/25[Sat]
06:31
2
朝から…🤭おはようございます☀
りおなデス♡
朝起きてまず！！！
暑いっ🥵💦💦💦
朝から、冷蔵庫にダッシュして…
ストックしてある大好物のチーズちゃんモグモグして体を冷やしましたぁヽ(´∀`)ﾉ
からの…納豆におネギたっぷーり入れて朝ごはんTime🍚
朝からお腹ペッコペコすぎて大満足でしたぁ.｡.:*☆
ではでは
暑さに負けず！！！
今日も1日がんばりましょうねっ💪✨
お兄様♥にとって素敵な週末になりますよぉにっ‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹
♡りおな♡ -
2026
07/24[Fri]
21:54
2
イチヂクぅ🥹♡こんばんは🌃
りおなデス♡
今日もあっつーい1日でしたね🥵💦
ペットボトルと水筒のダブルで熱中症対策しましたっ✌
お兄様♥本当に本当に、水分補給してくださいねっ👍♡
そ、し、て！
今日は歯医者さんでクリーニングしてきました🦷✨
ツルツルで気持ちイイですっ.｡.:*☆
終わったあとは…苦手な歯医者さんを頑張ったで賞のご褒美Timeを♡♡♡
1番好きなケーキ屋🍰さんに行っちゃいましたぁ🥰
メロンのショートケーキ♡ってルンルンで入店しましたが、目に入ってしまったのが…
【イチヂクのタルト】♡♡♡
イチヂクがLOVEすぎるので迷わず頼みましたぁ✌✨
本当に本当に美味しかったですぅヽ(´∀`)ﾉ
歯医者さん頑張って良かったぁぁぁぁ🥰
今度、イチヂク買って冷蔵庫で冷やして贅沢に食べたい今日この頃ですっ♡*.+゜
ではでは
明日はお仕事day💨
がんばりまぁす💪！
お顔のお手入れしたら…
おやすみなさぁい..zzZ🌛
♡りおな♡ -
2026
07/24[Fri]
05:01
2
冷や奴ドハマり✌♡おはようございます☀
りおなデス♡
今日も今日とて…
朝活Time💨💨💨
本当に本当にこの時間でも温風とゆうかムンムンとゆうか既に熱気がぁぁぁ🥵！
昨夜も早めにベッド🛏インしたのでスッキリ起きれましたっ✌
最近ハマってるのが【りおな特製✨冷や奴】
レンチンで作れる㊙️ネギをお豆腐の上に乗せて♡
牛タンに合いそうなお味♡
メチャクチャお豆腐がススムススム～( *´艸`)
ヘルシーだけどお腹満たさせますっ👍✨
今日も暑さとの戦いになりそうですが…
体調には十分に気をつけてくださいっ🫶♡
早くお兄様♥にお会いしたいですぅ🥹♡
♡りおな♡ -
2026
07/23[Thu]
14:31
2
泡🫧トンネルから…♡こんにちは(*´ω｀*)
りおなデス♡
朝から諸々いろんな用事終わりましたぁヽ(´∀`)ﾉ
お昼は家族みんなでランチTime🍴でした♡
と、に、か、く！
暑くて暑くて…🥵
汗びっちょりです💦
お水だけだと熱中症対策不十分なので、麦茶をグビグビしてまぁす👍✨
一旦、お部屋をエアコンガンガンでキンキンに冷やして…
その間にお風呂🛁Time♡
先日、仲良し様♥との泡🫧トンネルからの…こんにちは♡の写真と共に…( *´艸`)
天国さんサイトには動画載せてまぁす.｡.:*☆
今日も早くに眠れそうな予感っ🥹
♡りおな♡ -
2026
07/23[Thu]
04:56
2
朝活っ💨♡おはようございます(*´ω｀*)
りおなデス♡
昨日も早めにおねむTimeでしたぁ💤
バッチーリ寝たのでスッキリ起床っヽ(´∀`)ﾉ
今からは朝活Time💨💨💨
この時間でも…温度計は29℃🥵
朝早くても涼しくないですぅ💦
軽めのウォーキングにしてハチミツ🍯たっぷりのお風呂Timeを楽しみまぁす🥹♡
あ！昨日、お友達から嬉しい差し入れちゃんを🍰♡
タルトいっぱーい.｡.:*☆
家族でシェアしましたっ✌
山梨の桃タルト♡
トマトのタルト♡
クリームチーズのタルト♡←これは私の大好物でしょ？って2個もっ🥰
幸せ糖分チャージでしたぁ♡*.+゜
今日は朝から折れちゃったネイルのお直しから1日が始まりますっ💨
家族みんなでランチTime🍴もメチャクチャ楽しみですっ♡
ではでは
本当に本当に暑いので…体調には気をつけてくださいねっ♡！
健康第一なので…
お兄様♥の体調がとっても心配です😢！！！
お兄様♥にとって笑顔溢れる1日になりますよぉに‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹
♡りおな♡ -
2026
07/22[Wed]
02:34
2
起きちゃった✌こんばんは🌃
夜中に失礼します(/ω＼)
りおなデス♡
すんごーく早い時間に寝てしまったら…
こんな夜中に目覚めてしまいました🤩！！！
スマホ📱を見たらお友達から面白い情報がっ🤭
カラオケ🎤の点数で…
【伯方の塩】を何点出せるかが流行ってるみたいでその動画が送られてましたっ(笑)
曲の時間は12秒🤣
歌詞は…♪伯方の塩♪のみ🤣🤣🤣
今度、カラオケ🎤に行ったらチャレンジしてみよぉかなぁって( *´艸`)
ムフフ🤭🤭🤭
そして夜中なのに…暑いですぅ🥵
一旦、シャワーTimeで汗流してから…
再び、おやすみなさぁい..zzZ🌛
♡りおな♡ -
2026
07/21[Tue]
16:33
2
デトックス🥹♡お疲れさまです(*´ω｀*)
りおなデス♡
午後はリンパマッサージTimeでしたぁ.｡.:*☆
涼しいお部屋の中でいっぱーいお喋りしながらゴリゴリ毒素を流してもらいましたっ🥹
さいっこうの癒やし空間♡*.+゜
楽しくてとても幸せな時間を過ごすことができました🫶
感謝ですっ.｡.:*☆
外に出たら…
本当に本当に暑くって🥵💦
お夕飯はサッパリと冷や奴にしようかと♡
最近、教えてもらった簡単レシピで作れるモノをお豆腐の上にのせる予定ですっ👍！
今夜も早めに寝て…
いっぱーい睡眠とりますっ💤♡
♡りおな♡ -
2026
07/21[Tue]
04:39
2
朝活っ💨♡おはようございます(*´ω｀*)
りおなデス♡
昨日は本当に本当に暑かったので夜はもぉ早めにバタンキュー💤で爆睡でしたっ😴
いっぱーい寝て早起きっ✌
健康的な生活送れてまぁす.｡.:*☆
暑くなる前に…朝活っ🚶♀♡
ウォーキングTime💨💨💨
朝ごはんはトーストにハチミツ🍯の予定でーす♡
この前、GETした大好きなハチミツちゃん♡*.+゜
ヨーグルトにも入れちゃおっ🥹
色んなハチミツ🍯を食べてきましたが、このハチミツ🍯が1番LOVEですぅ( *´艸`)♡
さてさて…
連休明けですが…
今週も日々、楽しみつつ♡
頑張っていきましょうっ👍♡
暑さがすごいことになりそうなので…
熱中症対策をしっかりしてくださいっ🥹！！！
♡りおな♡
