こんばんはうるです🍒

お風呂の時間って色んな事考えちゃって気づいたらめっちゃ時間経っちゃう😂

今日は色々とハプニングがあってバタバタした1日だった、、💦

こういう日もあるねっ🫠
お休みの間うるに会いたいって連絡くださったリピーターさんありがとう😭

まだ次の出勤日未定だけど来週は出勤してますっ🎶

また出勤日決まったら写メ日記上げるね📔💕

こんばんはうるです🍯

今日はちょっとしたハプニングがあって急遽家族でごはんをたべたよ🍚💖

うるお子様ランチにのってるようなハンバーグとかエビフライとかの食べ物が大好きなんだけど今日のご飯はオムライスだったよお🥄💓

つい食べすぎちゃった、明日から頑張らなくちゃ💦

ずっとお休みしてると1人時間長くて寂しい🥲
もうお仕事行きたいっ🥺🫶

お仕事行けるようになったらバリバリ働く！❤️‍🔥
仲良しさんも新規さんも会えるの楽しみにしてます💞

こんにちはうるです🍎

今日はお天気もよくて気持ちいいので少しジョギングしてきますっ🌤️✨

好きな音楽聞いて好きなペースで走るの最高🎵
最近は色々考え事が多くて悩み時期だから身体動かしてもやもや飛ばしてくるっ🪽💕

美意識してる自分にも自己肯定感上がって一石三鳥なの〜🌈

帰ってきたらウエスト鍛えるんだあ🍌
行ってきまーす♪

こんにちはうるです🐳

最近たくさん自分の写真を撮るようになって
写メ日記にあげるための可愛くてちょっとえっちなアングル研究中🫣💓

おうちだったり色んな場所でたくさんのお兄さんに興奮してもらえるようにいっぱい撮ってるよっ🫶💕

下着だったら私服だったりリピーターさんにも好みを聞いてなるべく好み通りになるようにお勉強してます！🙃✨

これからもたくさん写真上げるから好きなの教えてね🥺💞

こんにちはうるです❣️

久しぶりに音楽聴きながらお散歩してたら川沿いにすごく綺麗な桜並木があったから写真撮ってきたっ🫶✨

この間満開になったあって思ってたら今日はもう少しずつ緑の葉が出てきてた😭🌸

時間すぎるの早いなあ、
今年はお花見できなさそう🥺🍀

来年はもっと前もって計画してリベンジしよっと！！💫💫

お題：今日は「プリン体と戦う記念日」健康対策なにしてる？に回答♪

睡眠、食事、運動、に尽きる、、！❤️‍🔥
なるべく朝も午前中に起きて太陽を浴びるようにしてるよっ☀️

食事はダイエットもしてるから糖質脂質を控えててなるべく主食はお米、おかずは食べたいものじゃなくて食材を栄養素として取り入れてるっ🍓🥦🍠

運動は体質的に有酸素運動が最適だから時間があればジムに行くし時間がなくてもお家の周りを歩いたりしてるよっ🏃‍♂️💦

先月は体調崩してリピーターさんにもたくさんご心配おかけしちゃったので今は体調管理心がけてますっ✨ありがとう😭🫶💓

こんにちはうるです🍭

今日は実家に少し帰るよっ🤏
うるとっても自分の家族大好きなんだけど最近ホームシックなのかとても寂しい😭

ので、お母さんのご飯食べてくるっ🍚💓
うるの好きなご飯だといいなあ楽しみっ⭐️

お腹空いてきちゃったよお🥺
お母さんが作るお料理で好きなのはオムライスとアップルパイなの🍏🍎

うるも見習ってお料理日々練習中❤️‍🔥
みんなは好きな食べ物なーに？？🫠💞

こんばんはうるです🫧

どーしても甘いもの食べたすぎてグルテンフリーのチョコケーキ作っちゃった🫠💕

時間やばいけど最近頑張ってるからご褒美に♡
全然甘くないんだけど心が満たされる〜🎶

映画の続きみながら食べよーっと🍴💝
今日はとってもまったり充実して楽しかったあ

明日は何しよっかなあ！！✨

こんばんはうるです🦋

今月のネイル行ってきたよんっ
うるいつもはピンクだったり暖色が多いんだけど珍しく水色にしてみたっ🩵

最近お客様にネイル可愛いって褒めてもらえたり気遣っててえらいって言っていただくのでネイルケアも心がけてるよ💞💞

水色って涼しげで可愛くて最高〜！！✨
うるが好きなお月様のパーツも入れてもらったよ🌙

気分あげてお仕事今月もがんばれるう❤️‍🔥

こんばんはうるです🍋

ごろごろしてたら寝ちゃってた、💫
こんな時間になっちゃったよお😭

前にお友達と一緒に行った映画の夢見たの！☁️
とっても楽しかった🍀いい夢見れたからまあお休みだし、いっか笑😂

お友達とお出かけした時お写真撮ってくれたから載せておこっと💖

この日は珍しくお団子だったの服もいつもより女の子っぽくフリフリでお友達たくさん褒めてくれたの嬉しかったあ🫶🫶

のんびりしてたらお腹すいちゃった、！💞
ぺこぺこだあ🙃

何作るか考えなくちゃっ🍥🍥
ご飯食べたらまた写メ日記あげるねっ🎶