西部
人妻デリヘル
[浜松市]
[更新日時]2025/09/07[Sun]23:45
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2025
01/28[Tue]
12:44
0
どーでもいい話です。昨日の旦那さまと
身体を鍛えてるとの話をしてて
運動は必要だよね
お金をかけないで自主的にもできるけど。(毎朝、いとはルーティン化してる)
それに加え
お金をかけた方が、いとはヤル気になるかな
いとが今
通ってる所が、ちょっとイマイチなので
乗り換えようかと思ってます。
皆さんは
何を基準にしますか
金額
ジムの内容
通える距離
理想体型を目指して
いとは、筋肉を付けたいことが目的です。
脂肪率を標準内をkeepしたいですね
いまのところはセーフ
いとが今通ってる所は、めちゃくちゃ近くて
通いやすい
でも、金額の割には
内容が充実してなく
レッスン枠時間も行きたい時に
レッスンが無く
結局、行きたくても
受けれるレッスンが無い
自分の予定が支軸だと、わざわざ
レッスンに予定を合わせられないことから、スポーツジムの乗り換えを考えてる
いとの家から少し近い所に大きいスポーツジムがあり、マシーンはもちろんのこと。
キックボクシングやサップヨガやピラティス、パーソナルなど
ジャグジー風呂や露天風呂、
プールもあり、マッサージも受けれる。とにかく内容は充実してます。
そして夜遅くまでやってるのはありがたい
運動しなくても、お風呂に通えそう
もともと、筋肉質なんです
腕は職業柄もありちょっとガッチリ
胸筋はコブが出るぐらい
胸筋にも筋肉があったけど今は全くなくなりました
どーでも良い話にお付き合いしてくれてありがとうございます
次の出勤は、31日/金曜日
ご予約お待ちしてます
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2025
01/28[Tue]
01:14
0
心配してましたいつものリピさま
しばらくご予約が無かったから
どうしたのか
心配してました
久しぶりに会い、いとも汗が出るぐらいに乱れてしまいました
話を聞いていくと
仕事が忙しかったと
睡眠時間も短と
そんな中
いとに逢いに来てくれて
本当に嬉しいです
でも、睡眠時間をちゃんと
取って欲しいです
睡眠不足が続くと
病気のリスクは高くなると
この前、TVで放送されてるのを
見ました
肥満、メタボ、アルツハイマー、うつ病、高血圧、糖尿病、現代病などのリスクが高くなるそうです。
そして驚いたことは
GDP比と金額
日本は2.9%も睡眠不足によって
経済損失が起こっていると言われているそうです。
睡眠不足によって、注意力や集中力などが低下し事故が起きたり思考が働かないなど
38ヶ国の先進国の中でも、日本は1番睡眠時間平均が低いそうです。
皆さんは何時間寝てますか
いともしっかり睡眠は取れてないですね
美容や健康のためにも
睡眠は取れる時に取りましょうね
今日も最後まで
日記を読んでくれてありがとうございます
次の出勤は、31日の金曜日です
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2025
01/27[Mon]
18:44
0
浜松西ICお兄さんありがとうございます
たまたま空いてたいとを
選んでくれてありがとうございます
一緒にTikTok見たりして
恋人気分だったね
身の上話にもなり
爆弾発言に驚きの連発でした
でも。2人で盛り上がり
イチャ
イチャ
楽しかったです
お仕事頑張ってね
寂しくなったら、いつでも
お相手します
この後は
浜松ICで待機してます。
まだまだ夜は長いです
お誘いお待ちしてます
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2025
01/27[Mon]
13:44
0
先程はありがとうございますメッセージのやり取りからの
ご予約ありがとうございます
エロんなお店の中から
いとを選んでくれて
ありがとうございます
AI生成画像に騙されてなかった
と聞いてみたら
そのまま、いとさんと答えてくれて
嬉しかったです
淫乱が好みと言ってましたが
いとは期待どおりでしたか
イチャ
イチャ
楽しかったです
また遊んでくださいね
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2025
01/27[Mon]
12:05
0
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2025
01/27[Mon]
09:04
0
出勤しますおはようございます
太陽出てなく寒いですね
今日、朝起きたら
顔が腫れぼったい
まぶたは重く
それでも元気に移動しております
顔ヨガしながら
午後から空いておりますので
いとと一緒にイチャ
イチャ
チュ
しよう
ご予約お待ちしてます
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2025
01/26[Sun]
20:14
0
明日からこんばんは
お疲れ様です
明日からまた1週間のはじまりですね
明日は珍しく朝から出勤です。
午後からの枠が
静岡店対応もできるので
いとと遊んでね
最近は、静岡店でも
遊んでくれるお兄さんや旦那さまが増えて嬉しいです
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2025
01/24[Fri]
21:04
0
週末はなにを？お疲れ様です
いつも日記をのぞいてくれてありがとうございます。
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お気に入り登録もありがとうございます
静岡店に行くと
KOマートがあり
つい買い物をしてしまいます
今回は、パッケージが
かわいいので購入してしまった
アルコール度数も低いので
いとは多分、ジュース感覚になりそうです
今日はこの缶チューハイで
ほろ酔いになりたいと思います
次の出勤は
27日になります
ご予約お待ちしてます
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2025
01/24[Fri]
12:44
0
メッセージからいつもありがとうございます
出勤スケジュールUPされてなくても
メッセージから
事前ご予約できます
2/1と2日
事前ご予約ありがとうございます
27日/31日/1日/2日/11日
出勤予定となってます。
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いとの情報が早く知ることができます
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2025
01/23[Thu]
18:04
0
いつもありがとうございますお疲れ様です
2月のお問い合わせメッセージありがとうございます
ご希望日にできるだけ出勤できるようにします
イベントもまだ続きます。
リクエストや気になった方は
メッセージください
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お気に入り登録してくれて
ありがとうございます
