中部
人妻デリヘル
[静岡市]
[更新日時]2024/03/28[Thu]19:25
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2023
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03/31[Fri]
08:24今朝はお早うございます朝方はまだまだ冷えますね今日は19℃まで気温上がるそうですが曇り空、体感温度は低いです花粉対策、日焼け対策やる事が多いこの時期、静岡まつりですねもう、うん10年行ってないですが道、混むのかな?朝ご飯きちんと食べて今日も頑張りましょう💪曜日の感覚がありません金曜日ですね今日も笑顔でさぁ~行こう -
2023
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03/28[Tue]
22:37-無題-こんばんは世界仰天ニュース観ていますが布団の中にいるので、気付くと目が閉じていますもう眠いです今日は、ハンバーグ、切り干し大根作りました姉のリクエストですハンバーグもお弁当サイズしかも、焼いて冷凍していますそれが大変焼かずに良いのなら月1回は作って持って行けるのに時間の無い姉は焼いてくれたら助かるっと。気付いたら、仰天ニュース終わっていましたショック!!寝てしまったんだ!眠いです(_ _).oO眠いです(_ _).oOもう、寝ますよく分からない日記でしたが料理をした。と言う、日記、でしたおやすみなさい -
2023
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03/26[Sun]
23:32-無題-こんばんは喉渇きました夕飯、味濃かったのかな?炭酸水ガブガブ、ゴクゴクメルカリで、先日の侍ジャパンの優勝の号外が、出ていました何も考えず買いました次の日に届いたのだけど、スポーツ報知の号外でしたこれなら、コンビニで買えます1400円でした街で配布されていた号外が欲しかったのに…また探して見つけました3400円です侍ジャパンのネーム入りユニホーム4.5万の所27万円で売りに出ていました。何でも売っちゃうのですね欲しい人は買っちゃいますね後、カレンダーも買っちゃいましたまだ、届いてないのですが…早くみたいですよ夜は肌寒いです布団しっかりかけておやすみなさい -
2023
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03/24[Fri]
23:03心拍数こんばんはサウナから帰りました空いていましたよ体力が落ちました体重が増えましたサウナ歴36年1時間に4.5回入って1セット!それを5セットは入れたのに今は、2時間で、サウナ数回後はお風呂サウナ入るのも体力いりますね心拍数、姉さんは82位…ちょっと高め知り合いでマラソンやってる人がいて彼女は40.50位で10キロ程走ると姉さんの通常の心拍数になるとかで、だから普段走らないときは調子悪いそうです一生で、心拍の回数は決まっているみたいで心拍数の高い姉さんは寿命が短い…えっ(;゜O゜)今日は、腹筋、スクワット頑張りました💪膝痛で、スクワット10回もやると膝に響きます足腰鍛えないとどすこ~い -
2023
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03/23[Thu]
21:58(_ _).oOこんばんは侍ジャパンロスですなので、YouTubeで、侍ジャパン関連観ていますもう、寝る準備出来ましたって、1時間半経ってました日記が、進みませんもう眠いです(_ _).oO今日もタップリ動いてきましたお疲れちゃんです週末、後少しさぁ行こう~ -
2023
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03/21[Tue]
21:28野球小僧こんばんは朝から晩までWBCですやったね(^_^)v夜の時間もテレビやってくれましたねずっーと観ていたいです今日の試合は最初から、嫌なムードハラハラドキドキでしたもう、7回8回は観ていられないでもでもやってくれましたね終盤にこんなドラマが待ってるなんて本当、野球って面白い大好きですよ明日もいい試合になぁ~あれ美味しいラーメン屋さん見つけましたシンプルな中華そば家から近いので、ランチでも食べに通おうかと興奮冷めやらぬ寝れますか?姉さん今朝は4時に目覚めました遠足を楽しみにしている子供のよう良い睡眠を…♪ -
2023
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03/19[Sun]
18:49いいねぇこんばんは早めの夕飯終わりお風呂入っていますスギの花粉のピークも終わり、ひのきの花粉が飛散していますゴールデンウィーク頃までですかね?長いです先週末は疲れでダウン寝込むことは無かったけど、昼寝大切です20分でも寝られれば身体もだいぶ楽になりますね後はいつも持参しているお疲れちゃんドリンク1本いっとくぅ?いっとく!いっとく!熱めのお風呂で汗タップリかいて水のシャワーの繰り返し水風呂恋し…今日は絶好調1週間始まりました笑顔の毎日でいきましょうみかげ姉さん「そろそろ、のぼせる日記」おしまい…♪ -
2023
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03/17[Fri]
21:57(_ _).oOこんばんは今週は、なぁ~んか疲れたな疲れは後からやってきますねだから、いつの疲れなのかが分かりません今日の疲れは今日中に取れるのがベストですねWBCが無い日はつまらないなので、前の試合を1から観ています寝不足の原因の1つですもう、寝たいです姉のところにおかずのお裾分け置いてきましたいつもいつも作れないけど作ったときは、お裾分け半分寝ているので文章がまとまりません…(_ _).oO眠い明日、明後日と充電して来週からまた頑張ろう💪 -
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03/14[Tue]
23:06女子会こんばんは満腹姉さん、寝る準備出来ました今日は女子会の日でした久しぶりに会える人もいて何だか、ほっこりとした時間を過ごせました楽しかったな今日も、たくさん食べてしまい寝る前に腹筋しましたが満腹すぎて戻しそうでした食後の運動は控えた方がいいですねYouTubeで鈴木誠也選手が村上宗隆選手のイジりエールを、何十回観たことでしょう愛を感じ、うるうるっしましたが、面白いまた、観て布団に入ります今日もお疲れさまでした -
2023
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03/12[Sun]
23:28-無題-こんばんはWBC観ています(_ _).oOですが、毎回最後まで観てますよ今日も梅ヶ島の温泉行ってきましたよ今回はいつもと違うところ♪温泉が少しぬるかったです熱い温泉の所があるようで次はそこへ行ってみよう熱くてとても入ってられないそうです入ってみたいで~す寝てしまいました!ウトウト寝落ち 1番気持ちが良いですね防犯カメラの設定終わったけど、ピッピッという音気になる~この音消したいけどどうすればいいんだろうか?とりあえず、今日はこれで我慢しよう眠くて眠くて