こんにちは🌼

あなたの癒し担当みおです🍀

お昼ごはんのあとはちょっと眠くなっちゃいますね…😪💭

今からマッサージに向かいます🚗

久しぶりで少しドキドキしてるけど、楽しみ〜✨

身体がちょっとむくんでるなって感じてたので、ちゃんとケアできたら嬉しいなって思ってます🫧

自分のための時間も大事にしなきゃですね🌿

午後からもふんわり穏やかな時間になりますように💓

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

おはようございます🌼

あなたの癒し担当みおです🍀

今日も暑くなりそうですね〜💦

水分しっかり摂って、無理せずいきましょうねっ✨

今日はリンパマッサージに行ってきます🫧

タイミングが合わなくてしばらく行けてなかったから、ようやく…って感じ🥺💕

体も気持ちもリフレッシュできたらいいな〜❣️

では、今日も1日よろしくお願いします🩷

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんばんは🌙

あなたの癒し担当みおです🍀

今日も1日、お疲れ様でした✨

無事に昼間のお仕事を終えて、おうちでゆっくりしています🛁

お風呂に浸かって、ほーっと一息。

1日がんばった日の夜って、なんだか少しだけ誇らしく感じます☺️

あなた様も、がんばったご自身をぜひ褒めてあげてくださいね🍀

おやすみなさいの前に、みおのことをちょっとでも思い出してくれたら嬉しいな💫

では、また明日🫧

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんにちは🌷

あなたの癒し担当みおです🍀

きょうはお昼からバタバタしています💦

お昼ごはんは、移動の合間にささっと軽めに済ませました🍙

最近は暑くなってきたので、冷たいお茶が美味しい季節ですね🧊

この日記を読んでくださってるあなた様も、お仕事や予定などお忙しいかもしれませんが、合間にひと息つけますように✨

午後もそれぞれの場所でがんばりましょうね🍀

またあとで🫧

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんばんは🌙　

あなたの癒し担当みおです🍀

今日も1日お疲れさまでした✨　

夜の空気、今日は暑すぎず気持ちいいですね。

静かで落ち着いた時間、ほっとする瞬間が好きです。　

あなた様も、ゆっくりできていますように🍀　

お風呂に浸かったり、好きな音楽を聴いたり、　

小さな幸せを感じられる夜になりますように✨

それでは、おやすみなさい🌌　

また明日…ね💤　

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんばんは🌙
　
　
あなたの癒し担当みおです🍀
　
　
今日1日の予定が終わり無事帰宅しましたー🌷
　
　
帰りにコスメを買ったので、明日早速使うのが楽しみです💓
　
　
こういうちょっとしたご褒美が幸せです❤️
　
　
さて、おうちに着くとどっと疲れがきますね。
　
　
ゆっくり休みます✨
　
　
今日は週の始まり月曜日ですが、あなた様はどんな1日を過ごされましたか？？
　
　
いいことがあったあなた様も、そうでなかったあなた様も明日もっといい日になりますように✨✨
　
　
では、またー💓
　
　
🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんにちは🌼
　
　
あなたの癒し担当みおです🍀
　
　
このあと用事があるのでその前にお昼！！
　
　

　
　
大好きなスタバー🧡
　
　
この間会ったお友達が、以前私があげた出産祝いのお返しにとスタバのギフトカードをくれたのでさっそく使います🥰
　
　
みおが喜びそうなものにしたよー❣️と言って渡してくれたのですが、さすが！！私のことわかってる！！
　
　
というわけでスタバ活動潤っておりますー✨✨
　
　
ではまた💓
　
　
🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんばんは🌙

あなたの癒し担当みおです🍀

外はまだ少し蒸し暑さが残ってますが、夕方になると空気が落ち着いてきてようやく一息つけるなって感じます🌇

1日お疲れ様でしたー❣️

お仕事だった方も、お休みだった方も、それぞれにがんばった時間があったと思います✨

私はこれからちょこっとだけ自分の時間にします✨✨

切り替えるって大事ですね🍀

このあとも、あなた様が穏やかに過ごせますように。

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんにちは🌷

あなたの癒し担当みおです🍀

お昼ごはんを食べて、ひといき落ち着いたところです😌✨

外は暑いけど、お部屋の中は心地よくて

作業の合間に飲む冷たいルイボスティーが最高でした🧊🫖

やることはたくさんあるけど、焦らず、ひとつずつこなしていけばいいよねって

自分に言い聞かせながら頑張ってます💪笑

午後も集中していくぞ〜！っていう気合いを込めて小さくストレッチしてリフレッシュ🌼

みなさまも、水分と休憩を忘れずにね✨

またのちほど🫶

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟

こんばんは🌙

あなたの癒し担当みおです🍀

今日も1日、お疲れ様でした✨

私は無事にお仕事を終えて、ただいまおうちでのんびりタイムです🛁

帰り道に見た夕焼けが、空をやさしく染めていて…

「今日もよくがんばったなあ」って、自然と心がふわっとほどけました🌇

お風呂では、柑橘系の入浴剤を使ってさっぱりリラックス🍋

体も心もぽかぽかで、ちょっぴり眠くなってきたかも…☺️

お風呂あがりは、お気に入りのアイスをひとつ🍨

ごほうびって、大げさじゃなくても嬉しいものですね❣️

あなた様は、どんな夜を過ごしているのかな？

無理せず、ゆっくり休めていますように🫧

明日もまた、やさしい朝が迎えにきますように🌙

おやすみなさい💤

🌟🌟🌟みお🌟🌟🌟