こんばんは〜

私もともと凄く不摂生な生活をしてたんですが、最近は毎朝決まったルーティンをこなしてます?

カーテン開ける→体重測定→常温のお水→プロテイン

これをこなすと自分の朝のスイッチがちゃんと入る気がします
健康にもいいしね！

みなさんは朝のルーティンありますか？

こんばんは！

肩がガチガチの心那です

最近姿勢が悪いのか、座っているだけで肩が凝っちゃいます?
マッサージ行きたいよー
あ、だれかマッサージしてくれる人いないかな？？?

今日はあと3時間！まだ空きありますので、ご予約お待ちしてます?

こんばんは〜心那です?

私最近ゴーヤチャンプルーにハマってまして、沖縄料理屋によく行きます?

小さい頃はゴーヤが苦手だったのに、今はすっかりその苦味の虜になってます笑

味覚って年齢重ねるほど変わりますよね

みなさんの好きな食べ物教えて??

先程はありがとうございました！

いろいろ似てるところもあって、すごく自然体でお話できました?

私の方が癒されちゃったかも(*´?`)

またお誘い待ってますね

おはようございます( ???? )?

最近心那はアニメの方で進撃の巨人見てるんですが、最高に面白い！これからの展開が気になる〜
休みの日にイッキ見したいなあ

漫画・アニメって名作たくさんあるけどあんまり見たことなくて、みなさんのオススメ教えてください！
?

アオキさん今日は呼んでくれてありがとう〜

一緒に乾杯できたし沢山お話できて楽しかった?

もっともっと責め方勉強して、次回も楽しみたいな?

またお誘い待ってるよん

こんばんは！

この先、一生1種類しかお酒飲めないなら芋焼酎を選ぶ心那です?

今まで缶のハイボールってあまり飲んでこなかったんですが、最近のお気に入りがこちらです

確かセブイレブンかな？コンビニによく売っているので手に入りやすいのですが、なにしろとっても美味しいんです
スモーキーな感じがたまらない?

みなさんと一緒に乾杯したいな?

本日あと2時間半あります！
ご予約待ってま〜す?

こんばんは〜

今日は頑張ったから晩酌したいな〜?

さてさて、私最近色んな方に芸能人の〇〇ににてるね〜と言われるんですが、全部違う人なんですよ…

私はいったい誰に似てるの…？それとも誰にもあんまり似てないのか…？

誰に似てるか、みなさんの意見を教えてください?

心那です！

今日はこんな下着をつけてます〜
割と新しくて、品のあるデザインが気に入ってます?

今日は23時まで！お誘いお待ちしてます??

こんにちは〜心那です?

最近ネイル始めました！
これがまたハマってしまい、次はどんなデザインにしような〜と考える日々です
爪が可愛いと勉強も捗るんです?

お兄様方にもたくさん褒めていただけて嬉しいです?
来月のネイルもみんなに見せたいな

ではまた！