中部
人妻デリヘル
[静岡市]
[更新日時]2024/11/23[Sat]10:00
お姉さま系 T157/B83(C)/W58/H84
貴方のスケベな願望叶えます。
至れり尽くせり♪
写真では「きつく」見られがちですが、とても気さくで、
「優しいお姉さんです」
会えば分かります!(^^)!
S度
70%
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2023
06/16[Fri]
23:16
7
まだでした
こんばんは
今日は暑かったですね
まだ6月なのに…
こんなに暑い日は何故か、無性に身体を
動かしたい気分になります
チョット走ってこようかな？
仕事中
汗が止まらないと困るし、メイクも取れる…
て、出来ない言い訳姉さん
筋トレにしました
この傾斜、腰に響きますが
テレビ観ながら
出来るので良いね♪
晩酌は、漬けた梅酒と、生シラス
梅酒は、まだまだ早かったです、
味が若い？
と言うのか
漬けて3、４ヶ月後に
美味しく飲めるとの事で、色がまだまだ
香りは梅酒でした
早く美味しくな～ぁれ
今週も後1日よ～
明日も両手いっぱいの笑顔でお伺いします
今日もお疲れさまでした -
2023
06/15[Thu]
23:32
4
ストイックに
こんばんは
腰痛姉さん寝る準備出来ました
美容鍼で、顔の前に全身に鍼とお灸をして貰うのですが
必ず、青たんが出来ています
特に脛と足の甲！
肉が無いからでしょうか？
昨日は頭まで鍼打ってくれました
話しに聞いていたのですが、
最初にトントンから、ぐり～ぐり～
鍼が入っていくのが分かります
チョット恐怖
エステのように爆睡は出来ません
今日もお稽古
筋肉疲労、凝り固まった筋肉をマッサージしています
最近、骨盤矯正トレーニング
の看板み～っけ
気になるなぁ
駐車場は、車いっぱいだったけど
昔、通っていた加圧トレーニングも無くなり
他探して、電話で色々聞き
見学が出来るというので、保留！
3週間後には、無くなっていた…
人が居ないのかな？
姉さんの腹筋マシーンが泣いている
そう、コツコツですね
姉さんの知人は腹筋1日3000回やっています
お尻の皮がめくれるそうです
脱帽です
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2023
06/13[Tue]
23:49
7
揖保乃糸
こんばんは
この時間は小腹が空くのと同時に
瞼が重く、いつ寝落ちしてもおかしくない…
そうめん、頂いたので
トマトのにゅうめん作りました
DAIGOの今日何にする？
で、やっていました
ここまで書くのに30分以上かかっています
そうめんは、滅多に食べませんが
今日は30年ぶりです
欲張って2束茹でてしまいましたが
やはり、そんなに食べれない
だからこの時間お腹が鳴るのです
今日、午前中猫さんのベットと、姉さんの
座いす干しましたよ
でも、明日雨…
ジメジメ嫌ですね
明日は美容鍼の日
雨の午前中って、車多いのよね
10分の所30分以上もかかります
なのでもう、寝ますよ(_ _).oO
今日もお疲れさまでした
-
2023
06/12[Mon]
23:47
5
無題
こんばんは
今日も終わりました、お疲れ様でした
満腹姉さん、苦しいです
運動量がぐぅ～ンと減っているのに
こんなカロリー摂って良いのでしょうか？
カツカレーです
大人のジャワカレー中辛ですが
甘く感じます
最近、辛いものに慣れてしまったのか？
それともカレー粉自体が
違う物なのか？
良く確認しない
又は、いつもの思い込み？
カレーは
熱々で、辛い！辛い！
ヒーハー
言いながら食べるのが好きですが
今回は…失敗
カレーの失敗って？
急に、睡魔が…
もう、こんな時間だ
わが家の猫さん一休
また夜鳴きです。朝方まで続きます
頼む！
寝かせてくれ！
-
2023
06/11[Sun]
23:32
5
1週間
こんばんは
先週1週間は、早かったな
もう、日曜日だっ！
終わってしまいますが
日曜日の夜くらいは
観ています
ドラマも最終回が近づいていますね
寂しいな～～
この時間、イケないと思いながら
チョコレート食べちゃってます
時間が時間なので2つだけね
今日、新しくできたという○ン○！行って来ました
食材も鮮魚が入っていて
見てるだけでも面白い！
空腹時に行ってしまったので
どれも美味しそうで、
食べた～い
あまり、お弁当は買うこと無いのですが
ここのなら、食べてみたい
遥々、お弁当買いに来てしまいそうだ！
足裏、熱持っていて、そんな時は
なかなか寝れないのよ
マッサージして
ねる準備します
良い夢を…♪
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2023
06/09[Fri]
23:55
5
シャバーサナ
こんばんは
キャァー！
もうこんな時間！
今日中に日記上がるかな
首こり姉さん、ねる準備出来ました
1
この布の中、エアリアル終わると最後に
布に包まって寝るのだけど
ヨガでいう
シャバーサナ
何も考えずただ寝るだけというのは
意外と難しく
心と体をリラックスさせる効果
脳の休息
全身の緊張をとく
などの効果があります
昔ホットヨガで、
仰向けでイビキかいて
最初から最後まで、寝ていた人がいたけど
疲れてるんだなぁ～
姉さんは寝付きが良いけど
交感神経がいつも働いているので
脳が休まりません
副交感神経を優先にする事も
難しく
完全にOFFにすると
全てが落ちます
それで良いのだと思いますが
皆さんは
ONとOFF上手に切り替えられていますか？
何も考えずボーッとする時間も
大事ですね
今日も終わりました
お疲れさまでした -
2023
06/07[Wed]
23:10
4
子守唄
こんばんは
ゆっくり霊夢です、ゆっくり魔理沙だぜ！
観ています
観てると言うより聴いてます
冷凍庫に、あった！あった！
何の魚か忘れましたが、釣ってきた魚を
裁いて、塩焼き用の大きさに切ってもらい、冷凍してあった
のを、思い出しました
今日は塩焼きより煮魚の気分
レモンサワー、1口目が、素晴らしく美味しいです
ガブガブ
氷が鼻に当たるくらいいっぱい入れて
呑むのがお気に入り姉さん♪
ご飯食べたのに
小腹が空いてきました
明日、お稽古の日なので、我慢！我慢！です
それでなくても最近
お腹肉ついたね、なんだこれ！！！
って、肉摘ままれて
グリグリされたばかりだったんだ。
はぁ～
急に睡魔が襲ってきました
ゆっくり霊夢が、子守唄のよう
頭が働きません
週中、お疲れでないですか？
今週も後少しよ
質の良い睡眠を…♪
おやすみなさい
-
2023
06/05[Mon]
23:00
5
お疲れちゃ～ん
お疲れさまです
今日も終わりました
有難うございました
お風呂入ってます
この時間お風呂場のフタの上、おばさん猫の
寝床です
まこちゃんゴメンね、お風呂入らせて
お風呂は姉さんにとって、サウナのようなもの
発汗第一です！！
だけど、今日は遅いので
長湯は出来ません
明日、浮腫んでるかもしれない
お猫さん達何だか騒がしいよ
これは今日も夜中寝られないかもだ
パジャマ、半袖にしようか迷うところです
夕べも、お風呂上がりだからか
暑くて、半袖、短パンで寝たけど、途中から
スースー寒くて
長袖に着替え直しました
皆さんは何着てるの？
明日は夜、予報は雨ですね
傘を忘れずに…
今日もお疲れさまでした -
2023
06/04[Sun]
22:20
7
お気に入り
こんばんは
花粉の薬が手放せない姉さん、ねる準備
出来ました
日曜の夜くらいはのドラマ始まります
毎週楽しみにしています
今日のお休み、疲れた！
座骨神経痛と、股関節痛が、出てます！出てます！
真夜中の危険なテレビショッピング
買ってしまいました
腰、お尻、脚のツボに
効くぅ～～～！
振動が骨から脳に響くのはチョット
辛いけど、
凝り固まってる所にピンポイントで刺激できるので
手放せません
テレビ観ながらや、日記書きながら
使えるので良いよね
今日の夕飯、疲れてしまい
こんな日は、お鍋です
今日は、ポン酢で、頂きました
楽ちんな日も必要ですね
ドラマ始まるよぉ～
今週も始まります
笑顔の1週間でありますように
おやすみなさい -
2023
06/02[Fri]
09:13
5
凄いね
お早うございます
大雨です、呉々も注意して下さいね
車の方も、安全運転でお願いします
朝が早い姉さんは、8時半にはみかげ姉さんになっています
待機所の御掃除と帰りに朝マック
買って帰りました
車の乗り降りでビショビショ
あ～！
今日は髪型いい感じになってたのに
トホホ
今、凄く降ってますよ
風と雨が打ち付ける音が凄いですよ
掃除も終わったので、トランプゲームやりながら
朝マックしますよ
豪雨気をつけて～！
