中部
人妻デリヘル
[静岡市]
[更新日時]2024/11/22[Fri]22:58
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2023
5
07/03[Mon]
02:57マシーン
こんばんは
丑の刻です!
一休の夜鳴きで、目が覚めました
ガーン( ̄□ ̄;)!!
寝てしまった
日曜日、楽しみのドラマ観ていたのに…
で、どうなったの?
エンディング曲も聞きたかったのに…
ショックです
今日はこのマシーン
何て言うのか忘れましたが20キロを20回!
持ち上げられなくなった回数プラス1回
追い込みました
汗だくです
前回もかなり筋肉痛になりましたが
今回は今のところ
な~んともない
筋肉痛の時に、イテテテテ
と、言いながらのトレーニングは、
途中から気持ち良くなります
ドSのように、自分をいじめて
ドMのように、耐えます
なんのこっちゃ!!!
ご飯も美味しいです
後は質の良い睡眠を…
と、思いますが…
テレビは、ドキュメンタリーやっています
完全に目が覚めています
もう、3時寝なくちゃ
おやすみなさい -
2023
5
07/01[Sat]
09:05雨、雨
お早うございます
雨、凄く降ってきましたね
ウエザーニュースによると、今が1番の降水量とか
待機所の窓閉めておいて正解だった!
夕べは、いつものように日記の途中で
夢の中、テレビ付けっぱなし!
寝付きが良すぎます
夕飯も程々で…
夕べは良い風が入ってきてたので
寝苦しくはなかったですね
えっ?
姉さんだけ?
お猫さんも大人しく寝てくれました
一休除いて
土曜日、生憎の雨ですが
お出掛けの時は、車の運転、てくてく歩きの方も
気をつけて下さいね
ごみ出し、雨が弱まったら行きましょう
今日も両手いっぱいの笑顔でお伺いします -
2023
5
06/30[Fri]
00:50お疲れちゃん
こんばんは
お風呂上がり炭酸水がぶ飲みしています
なんて美味しいんだろう
ガブガブ
ベットでコブラのポーズ
で、日記書いていますが、左腰が痺れます
痛てーですよ
腰をくぃっくぃと動かしながら
少しずつ慣らして…
足裏も熱持ってダル重ぃ
足裏の湿布貼ろうか迷い中
かなり眠くて
身体が重く、ダル…
仰向けになるとこのまま寝てしまいそうです
仰向け~うつ伏せ~
を、繰り返しながらなので
ちっとも日記が進みません
自分のイビキで目が覚めます
お猫さん今夜は静です
どうか、朝までぐっすりと寝かせて下さい
もう、寝ますよ
今日もお疲れさまでした
おやすみなさい -
2023
3
06/28[Wed]
10:22裸族
お早うございます
あちぃ~~~いですね
掃除洗濯姉さん終了です!!
わき汗かいてしまう
この季節は裸族に限ります
なんて楽ちんな♪
でも、来客があったり、家の中でウロウロしてると
やはり落ち着かないので…
服着るとします
お猫さんも伸びています
エアコンが苦手なので
風が吹いてくれると、嬉しいな
昔、稽古場ではエアコン付けていなくて
汗だくでお稽古していた頃
何故かみんな、汗をかきたい人ばかりで
エアコン付けるとこっそり消したりしてね
先生に、我慢大会じゃないんだから!
と、よく言われていました
今は初めからエアコン付いていますが
それでも汗かきまくります
昔と違い気温が明らかに高くなっているので
危険ですよね
部活でも水飲むと怒られる時代を経験してるので
チョットのことではへこたれない精神を
持っている姉さんでありま~す
何を言ってるのか
分からなくなりましたが
熱中症対策しましょうね
週中です
お疲れちゃんドリンク飲んで
疲れを吹っ飛ばせ!
水曜日だぁ!さぁ行こう!
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2023
3
06/27[Tue]
11:58お猫さん
お早うございます
ジメジメ嫌ですね
布団乾燥機かけてます
これで夜はふっくらお布団で寝られます
最近わが家の一休の夜鳴きに悩まされている姉さん
ずーっと泣いていてその都度
かまってあげて、朝4時頃にようやく
落ち着きます
脱走常習犯なので、気が休まりません
昼間は大人しく寝ていて
夕方も、起きないでいると、揺すって起こします
この時間も寝ちゃうと夜寝れないよ
起きて~!
一休起きて~!
揺すっても起きません
今日はリクエスト出勤
午後からなので、午前中は知り合いの
保護猫のお世話に行って来ました
半分家猫、半分外猫
女の子ですが気が強く
良くパンチが飛んできます姉妹猫が
亡くなってしまい
友達もいないようで、寂しいのかな?
たくさん遊んであげてます
病気しないで長生きしてね♪
そろそろ、始動します
今日も笑顔でね
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2023
6
06/25[Sun]
22:25聖地
こんばんは
サウナ後のトマトジュース飲んでいます
リコピン♪リコピン♪
やはりサウナは寝る前に行くのが好きですね
今日は絶対に聖地へ行くと
決めてました!
駐車場空いてるかな?
ロッカー空いてるかな?
色々と考えて足が遠のいていましたが
1台良いところが空いてましたよ~
しばらくぶりで、サウナ改装して上段が、
高くなっていました
ここは文句なし!
薬草の香りがして、まさに昭和です
従業員の人にも久しぶりだね
と、声をかけられ
常連さんが居なくなったとか
そう。
来るたびに探してますが
見ないですね
前回1人、今回1人会えました
夕飯はカレーうどん
汗をかきすぎると、
固形物が受け付けなくなるので
最初にご飯
サウナは1回10分を4回
これが1セット
これを3セットが限界です
体力無くなりました
最初の1回目の汗は、しょっぱいです
それにダラダラと流れ落ちます
この汗で無く
真っ白くプツプツと流れ落ちない
汗をかけるとこまで来れば
ととのった~~~!
ようやく帰れる
テレビ、「日曜日の夜くらいは」
始まったので、観ることにします
1週間始まりました
今週も笑顔の1週間でありますように -
2023
4
06/23[Fri]
22:33姉妹
こんばんは
かりそめ天国!
もう、終わってしまった事にショック受けてる
姉さん、やる事終えて寝る準備しています
今日もイモ姉さん、姉のところに
お裾分け、
いつも良くやってるなぁ~
我ながら感心しています
仕事しながらの家事は大変なことで
まぁ皆、同じですが
姉さんが出来ることは、やりますよ!
昔から姉のような妹と
言われてきましたが
姉さんも、姉に助けられてることが
沢山あるのでね~
お互い様です
きょう、お風呂で汗あまり出なかったから
顔が重いです
明日は浮腫んでいるかもしれない
今週も後1日よ~
気合いで乗り切るぞ~
気合いだ!気合いだ!気合いだ! -
2023
4
06/22[Thu]
23:45限界だ!
こんばんは
今日も終わりました、お疲れさまです
もう、(_ _).oO
瞼が…
朝の8時半には支度終わり
姉さんになっているので、1日が長いです
やっと仮面を外して素になれます
全てが落ちます
スイッチのONとOFFが、凄まじい
昨日、いつもの定食屋さんの常連のおじ様に
ジャガイモ頂きました
メークインとキタアカリ
毎年イノシシに苦労するそうです
野菜も自分で作れたら
面白そうですね
キタアカリがホクホクで好きですよ
しばらくイモ姉さんです
首、車の運転中
左右筋違えました、後ろ向けません
何がどうなったらそうなるのか?
一晩寝たら良くなっていたら
良いな
もう限界
寝ますよ。
今日も有難うございました
おやすみなさい
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2023
8
06/20[Tue]
21:56寝るよ~
こんばんは
今日もお疲れさまでした
ねる準備出来ました
YouTube観ながら日記書いています
今日は美容鍼の日!
また写真撮って貰いました
剣山のような針で
顔、首、デコルテとガシャンガシャンガシャン
と、鍼を刺してくれるのですが
顔はマスクしてるから分からないけど
首下は赤くなっていますね
時間が経つと消えてますが、たまに青たんが!
月2回の朝一番の至福の時間?
顔と全身の鍼とお灸
病みつきです
今年初のとうもろこし頂きました
電子レンジでチーンも良いけど
ちゃんと茹でましたよ
美味しく頂きました、有難うございます
とうもろこしの天ぷらも美味しいですよね
焼きとうもろこしも
この時間また小腹が空いてきました
夕飯ちゃんと食べたのに
我慢!我慢!です
お腹空いたときは早く寝てしまおう(_ _).oO
おやすみなさい
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2023
7
06/18[Sun]
16:03ギャートルズ
こんにちは
日曜日、何して過ごしていますか?
姉さんの休日
いつもの時間に起きて、掃除洗濯、家の用事
いつもなら、出掛ける準備を
始めるのですが、今日の休みは
予定無し!!!!
いいね~
こんな日は、まず無いので
ルンルン🎵
そうだ!
今日はぐうたらな1日を過ごそう
ヘアメイクもせず、部屋着のまま
疲れていても身体を動かさないと
次の日もっと、動かなくなる事を知っています
でも、9時半には
また布団に潜り込み…
変な罪悪感があるのか
なかなか寝れません
久しぶりにdテレビでも観ましょうか
ボーッと観てられるものを探し
見つけたのは、アニメのガタピシ!
観たこと無いのですが
この絵、知ってる
始め人間ギャートルズだ
1話が6分くらいで終わるの
気付いたら、姉さん寝てました
3時間も
目覚めは身体が鉛のように重かったです
ぐうたら生活も長くは出来ませんね
夜はサウナへ行こうか
悩み中です
みかげ姉さん「姉さんの休日日記」
おしまい…♪