西部
デリヘル
[浜松市]
[更新日時]2025/12/01[Mon]01:15
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2025
10/04[Sat]
18:30
0
SAVAS!
浜松滞在中はですね
200mlのSAVASプロテインを
毎日2本飲んでいます💪🏻
タンパク質の摂取量って
体重×1gが基本目標なんだよ〜〜〜❕✨
意識してもちょっと難しい量なので
プロテインがお勧めなのです🐰
パッと飲めるやつの中だと
私はSAVASのストロベリーとチョコレートが
お気に入り❕❕
うみゃい❕❕❕
でも男の人はどうだろう❕
わかんない❕
10日近く運動してないから
帰ったらまた頑張るぞ〜の気持ちです💪🏻
シュッとして新しい写真
撮りにいきたいな〜💭
涼しくなったからね🍂
お兄さんもお散歩とかしよ〜
そんなわけで(?)
この後もゆっくりのんびり
よろしくお願いいたします🐰🤍
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2025
10/04[Sat]
14:45
0
映画見たいんよね
映画館行きたい❕
映画館行きたい❕
そんなわけで帰ってそのまま見に行く
チケットとりました🐰✌🏻
私映画中は寝ないタイプ🐰✌🏻
たのしみーーーー\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
お兄さんも明日とか行くと良いです。
ほんで帰りにゆらの氏に感想言いにおいで。
そんなわけで本日も
ゆっくりのんびりよろしくね〜( ^ω^ )✨
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2025
10/03[Fri]
21:24
0
ストーンワールドさぁ…
私が最初に起きる人類じゃなくて
本当に良かったよ…
石神千空……
すごい男だ…………
みんなDr.STONEを見よう❕
ゆらの氏の推しはスタンリーとゼノと
朝霧幻くんです❕
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2025
10/03[Fri]
18:31
0
大好き!
今回の寮大好き\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
なんか色々近くて静かで❕❔
快適だからね❔❕
寝坊もしないし❔❕
日記も毎日書けちゃうな〜〜〜❔❕❔❕
嬉しいな〜〜〜❕❔
チラッチラッ
お気に入りの寮アピールはこのくらいにして
1週間お疲れ様でした🍀
金曜日いかがお過ごしでしょうか🐰
ゆらの氏はなんか良い感じに
お過ごしです( ^ω^ )✌🏻
生ラムネが美味しいですが
普通に糖質の塊なので1日2粒に我慢
しています…
PFCバランス……
世の中美味しいものが多すぎて困る…
本日この後もゆっくりのんびり
よろしくお願いします\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
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2025
10/03[Fri]
14:45
0
華金
やってきました華金です🐰
お兄さんは週末は何しますか❔
ゆらの氏は日曜日まで出勤です❕
なんで❕❕❕
長くない❔❕❕❔❕
誰こんな出勤を組んだのは❕❕❕
自分だけど❕❕❕❕
ぉょょ…
あんま写メ日記で帰たがるの辞めな❔
(毎月やっとる)
言うても思ったより元気です🐰(ケロッと)
やっぱりQ&Pコーワヒーリングしか
勝たんのですよ💡✨

(突然のPR)
ふふふ終盤に向けて帰れる嬉しさで
テンション上がり始めたかも❕
(帰たがるの辞めな)
今日も張り切って
ゆっくりのんびりよろしくね〜\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
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2025
10/02[Thu]
19:57
0
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2025
10/02[Thu]
14:45
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お買い物マラソン!
明後日から楽天のお買い物マラソン❕
私これ大好き❕
買い周りにかこつけて
不必要なお買い物ができるのでッッ❕❕
今回狙ってるのはねぇ
ポタージュとか作れるスープメーカー✨
この秋冬はジャガイモとかカボチャで
ポタージュ作るんじゃ……
楽しみじゃ……
そんなわけで(?)
折り返しまして本日も
ゆっくりのんびりよろしくね\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
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2025
10/01[Wed]
18:15
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食べ比べ!
うなぎパイたくさん種類あるの
知らなくって❕
食べ比べしたいって言ったら
食べ比べセットもらっちゃった\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
どれも美味しい\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
ちょっとずつ食べる\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

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2025
10/01[Wed]
14:45
0
10月だッッッ
うれしいねぇうれしいねぇ❕
秋だよッッ🍂🎊🍁✨
でもやっぱり寒暖差がね
心身ともに崩しがちになるので
しっかりタンパク質とビタミン摂って
湯船に浸かろうね🛁
お気に入りの入浴剤を見つけるのが
おすすめですよ🐰
ゆらの氏はクナイプとAYURAが好き❕✨
ほな本日も
ゆっくりのんびりよろしくね〜( ^ω^ )
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2025
09/30[Tue]
14:45
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ラムネのやつ
生ラムネ食べましたか。
ゆらの氏は食べました✨
ふわもち系は味が好みじゃないの多いけど
安定のラムネ味❕好き❕
お兄さんも買ってみてね🐰
本日もゆっくりのんびり
よろしくお願いいたします〜\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/


















