西部
性感エステ
[浜松市]
[更新日時]2026/02/07[Sat]15:02
グラマー系 T156/B86(G)/W57/H87
喫煙しない
上品で清潔感のある現役ナース★
エステ資格あり優しさ溢れるキレイ系セラピスト
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2026
02/07[Sat]
12:17
0
アラサー女子の整える最近、アラサー女性の間では
「自分を整える時間」が流行ってます。
男性も同じで、
メンテナンスって本当に大事です🌿
「こんなに頑張ってる」
自分を見つめて認める時間です♡ -
2026
02/07[Sat]
09:15
0
愛というのに照れてただけだよ。最近、カフェ巡りするのが好きで☕️
アラサーって、こういう時間大事にしますよね。
昭和の名曲が流れてます。
生まれてないけど、でも
きっと頑張って方の心に入るような、恋の余白を埋めてくれる感じがします😊 -
2026
02/06[Fri]
21:45
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前立腺を開発されたい人だけ🩶前立腺ケアで
「あれ…声出ちゃう…」ってなる人、意外と多いです🤍
新田は看護師経験があるので安心してくださいね。
前立腺みつけて
コリコリ、
くにくに、
ローションたっぷりで
くちゅ、、くちゅ、、、
想像してみてくださいね❤️ -
2026
02/06[Fri]
12:30
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働き盛りの人の健康看護師的に見てて思うんですが、
働き盛り「疲れが抜けにくくなる年齢」です。
特に多いのが
✔ 胃の不調
✔ 下半身の血流低下
✔ 睡眠の質の低下
自覚ない人ほど要注意なんですよ💦
ケアって、早いほどラクなんです。
もちろん、ケアだけではなく予防、検診も大切です♪
ときどき内視鏡の介助もやってます。 -
2026
02/06[Fri]
09:15
0
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2026
02/05[Thu]
12:16
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我慢することがクセになる人だけ見て看護師あるあるなんだけど…
緊張してる人ほど、お腹や下半身に力入ってます💦
特に男性は「我慢」がクセになってる人多いんです。
実はそれ、体にも心にもよくないんですよ☺️
だから、ぎゅーっと力をいれて、ふーと力を抜く。
リラクゼーション法の一つです。
生活の中に取り入れてみてください😊
少しでも、肩の荷が降りると嬉しいです♡ -
2026
02/05[Thu]
09:15
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寒すぎる！2月って空気が冷たいけど、どこか静かで好きです。
実は寒いのも苦手です。
苦手なものも、あえて好きなところを見つけて、
ポジティブに考えてます😊
好きなところ探し♡
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2026
02/04[Wed]
21:15
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2026
02/04[Wed]
12:16
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ピロリ菌💢ピロリ菌は胃がんになるといっても過言ではありません。
胃潰瘍の出血で運ばれてきた人。
出血がすごかったです。。
豆知識です💡
胃酸のpHは1。なんと、強酸なのです。
そんな胃内でも活動できるピロリ菌。
こうやって考えると、改めて怖いものだと思いませんか？💦
予防することが大切です😊 -
2026
02/04[Wed]
12:16
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ヨガとストレッチ看護師的に言うと、
「何もしない時間」ってケアの一つなんです。
頑張りすぎる人ほど、
ちゃんと休んでほしいなって思います🌿
休む時間に好きなことしてもいいし
本当に何もしない
ぼーっとしてるだけでも副交感神経は優位になるんです。
私はヨガとストレッチが好き
