西部
性感エステ
[浜松市]
[更新日時]2026/08/02[Sun]14:02
グラマー系 T156/B86(G)/W57/H87
喫煙しない
上品で清潔感のある現役ナース★
エステ資格あり優しさ溢れるキレイ系セラピスト
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2026
08/02[Sun]
12:02
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働き盛りの男性の悩み✔疲れが抜けない
✔夜に自信がない
✔やる気が出ない
実は全部バラバラの悩みではありません。
体を整えることから始めてみませんか？ -
2026
08/02[Sun]
09:15
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朝が弱くなってませんか？疲れが取れない。
朝起きてもスッキリしない。
年齢のせいだと思っている方も多いですが、
実は血流や自律神経の乱れが関係していることもあります。
体をゆるめることで、
翌朝の軽さを実感される方も少なくありません😊 -
2026
07/31[Fri]
12:38
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2026
07/29[Wed]
08:57
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2026
07/25[Sat]
12:17
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2026
07/25[Sat]
07:00
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男性病気ランキング第7位前立腺肥大
こちらは90歳くらいで発症する病気・・・ではありません。
50代から影響があると言われてます。
50代以降の男性に増えてくる前立腺肥大。
✔夜中に何度も起きる
✔尿の勢いが弱い
✔残尿感がある
こんな症状はありませんか？
年齢のせいと諦めないでくださいね。
ちなみに定期的な射精は前立腺がんの予防にも✨
睡眠の質が変わるだけで、
翌日の仕事もぐっと楽になります✨ -
2026
07/24[Fri]
20:45
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男性病気ランキング第6位脳血管障害。
以前なら脳卒中と言われていました。
最近は脳出血、脳梗塞をあわせて脳血管障害といいます。
時代ともに名称が変わっていくんですよね🤔
脳卒中は命だけではなく、
話すこと
歩くこと
仕事
人生そのものを変えてしまう病気です。
高血圧を放置している方は特に注意。
看護師として、
「もっと早く受診していれば…」
という言葉を何度も聞いてきました。
未来の自分のために、今日できることを😊 -
2026
07/24[Fri]
12:45
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男性病気ランキング第5位🩺
心筋梗塞。
心臓の栄養血管が詰まってしまう病気です。
看護師をしていて感じるのは、
「昨日まで元気だった。」
そんな方が突然救急搬送されること。
高血圧
喫煙
糖尿病
これらが重なると危険性は高くなります。
毎日忙しく働く男性だからこそ、
ご自身の身体にも少しだけ目を向けてあげてください🌿
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2026
07/24[Fri]
09:00
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男性病気ランキング第4位💉脂肪肝はお酒だけが原因ではありません。
運動不足
食べ過ぎ
睡眠不足
これだけでも増えてしまいます。
肝臓は沈黙の臓器
症状がないまま進行することも多いです。
「最近お腹が出てきたな…」
そんな方は、身体からのサインかもしれません☺️
しかし、再生もできる素晴らしい臓器です。 -
2026
07/23[Thu]
21:15
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男性病気ランキング第三位🩺糖尿病というと、
「甘いものを食べ過ぎた人の病気」
そんなイメージを持つ方も多いです。
でも実際は、
血管や神経に影響が出る病気。
その結果…
✔疲れやすい
✔傷が治りにくい
✔男性機能の低下
こんな症状につながることもあります。
重症化すると・・
血液の中の糖分が体内の小さな血管へダメージを与えてしまうので
糖尿病の三大合併症
・目が悪くなる
・腎臓が悪くなる
・神経
看護師として、
健康診断の数値は未来からのお手紙だと思っています📩
